"Ментальне здоров'я підлітків. Як його зберегти в умовах війни"
Дата: 14.11.2024 16:01
Кількість переглядів: 51
Заняття з елементами тренінгу на цю тему провели сьогодні з учнями 10 класу Грушинської філії та 9 класу ліцею №3 «Успіх» фахівці КНП "Життєстійкість"
Під керівництвом досвідчених фахівців підлітки мали змогу:
- Дізнатися більше про ментальне здоров’я: Що це таке, чому воно важливе, як його розпізнати та підтримувати.
- Обговорити свої емоції та переживання: У безпечній атмосфері поділитися своїми думками та почуттями, пов’язаними з війною.
- Навчитися корисних технік самодопомоги: Отримати практичні інструменти для управління стресом, тривожністю та іншими негативними емоціями.
